Als sporter is voeding van groot belang voor je prestaties. Ook heeft voeding invloed op je lichamelijke en mentale toestand, wat natuurlijk ook relevant is voor je prestaties. Het is belangrijk om hier goed rekening mee te houden en de juiste aanpassingen te maken. Maar waar begin je precies en waar let je op? Lees … Lees meer
Ben jij steeds vermoeid door hangende oogleden of erger je je aan wallen onder je ogen? Dan kan een ooglidcorrectie de oplossing zijn. Deze populaire ingreep zorgt voor een opener blik en een jongere uitstraling. Maar waar moet je rekening mee houden als je een ooglidcorrectie overweegt? In deze blog vertellen we je alles wat … Lees meer
Ben jij een fan van Wim Hof? Of ben je gewoon overtuigd geraakt van de gezondheidsvoordelen van koudetherapie? En wil je een ijsbad kopen, zodat je altijd wanneer je wilt een bad kunt nemen zonder dat je hiervoor de deur uit hoeft? Dan ben je bij deze blog aan het juiste adres. In deze blog … Lees meer
In de steeds bewuster wordende samenleving groeit de vraag naar duurzame alternatieven in alle aspecten van ons leven, inclusief onze sportgewoonten. Duurzame sportkleding heeft de afgelopen jaren terrein gewonnen en wordt steeds meer gezien als een essentieel onderdeel van een milieubewuste levensstijl. In deze blog duiken we dieper in op duurzame sportkleding en waarom het … Lees meer